Klasa trzecia i tajemnice zdrowego jedzenia

Dziś w klasie trzeciej rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu – ale nie była to zwykła lekcja! Wszystko zaczęło się od opowieści o pewnej babci z Gdańska , która postanowiła zadbać o siebie i zmieniła swoje nawyki żywieniowe. Tak bardzo się zmieniła, że jej wnuczka ledwo ją poznała! Prawie jak w bajce o Czerwonym Kapturku… tylko tym razem ze szczęśliwym (i zdrowym!) zakończeniem

—

### Co robiliśmy?

* **Rozmawialiśmy o cukrze – naszym ukrytym przeciwniku **

Okazało się, że czai się tam, gdzie najmniej się go spodziewaliśmy:

* w jogurcie owocowym

* i w sałatce z pozornie zdrowym sosem

Dzieci nie tylko go „wytropiły”, ale też przeliczyły, ile łyżeczek cukru się w nich kryje!

* **Wspólnie wyciągnęliśmy ważne wnioski :**

warto samemu przygotowywać posiłki,

lepiej sięgać po naturalne składniki,

nie wszystko, co ma zdrową nazwę, naprawdę jest zdrowe.

* **Na koniec ruszyliśmy w kulinarną wyprawę po języku polskim **

Przypomnieliśmy sobie nazwy popularnych dań obiadowych, opowiadaliśmy o ulubionych smakach i ćwiczyliśmy opisywanie potraw. Było smacznie, śmiesznie i twórczo!

—

To była naprawdę ciekawa lekcja – dużo się działo, było trochę zaskoczeń, sporo liczenia i mnóstwo dobrej rozmowy Klasa trzecia pokazała, że potrafi myśleć krytycznie, współpracować i świetnie się przy tym bawić!